Las judias son ricas en fibras, sales minerales (potasio) y vitamina C. Tiene muy pocas calorías y glúcidos.
¿Te lo vas a perder?
Ingredientes:
- Judias verdes troceadas y cocidas.( yo las cuezo en una cacerola especial para hacerlas casi al vapor, y salen con un sabor de escándalo!!)
- 2 Huevos duros troceados. (prescindir para veganos)
- 1 Aguacate troceado.
- Cebolla picadita.
- Vinagre.
- Sal y aceite.
Elaboración:
- Disponer todo en una fuente y aliñar con sal, vinagre y aceite de oliva.
Rápido y sano.
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